Меню Рубрики

Копченое мясо для кормящих мам

Список запрещенных в период лактации продуктов способен вогнать в тоску любую молодую мамочку, ведь в нем обычно оказываются все «вкусняшки». Вопрос, можно ли есть копченое мясо при грудном вскармливании остается актуальным для многих, ведь в процессе его приготовления не используются жиры.

Горький шоколад для кормящей мамы

Организм женщины в период лактации потребляет большое количество глюкозы, обеспечивая тем самым полноценную выработку молока. Поэтому появляется желание съесть что-нибудь сладенькое, но ввиду множества ограничений, интересует вопрос: можно ли горький шоколад при грудном вскармливании?

Белый шоколад для кормящей мамы

Многие кормящие мамы очень страдают от необходимости следовать строгим  ограничениям в рационе, ведь иногда так хочется чего-то особенного. Можно ли употреблять белый шоколад при грудном вскармливании, ведь этот многими любимый продукт достаточно легко усваивается, а главное, не содержит кофеина?

Томатный соус для кормящей мамы

Все мы в обычной жизни привыкли употреблять в пищу различные добавки, чтобы обогатить вкус готовых блюд: кетчупы, майонез, аджику. Но насколько полезны такие продукты во время лактации, и можно ли употреблять в пищу, например, томатный соус при грудном вскармливании?

Фруктоза в рационе кормящей мамы

В период лактации женщинам приходится ограничивать употребление многих продуктов, в том числе сахара и кондитерских изделий. Полезна ли фруктоза при грудном вскармливании и способна ли она служить полноценным заменителем сахара в рационе питания кормящих женщин?

Минтай для ребенка в 1 год

Малыш подрос, он уже освоил творог, каши и, наконец, пришло время знакомить его с рыбой – так в каком возрасте это сделать и с каких рыбных продуктов начать? Так как для первого знакомства педиатры рекомендуют нежирные сорта, и тогда возникает вопрос, а подойдет ли в качестве прикорма минтай для ребенка 1 год?

Шоколад для кормящей мамы

Любой женщине хочется порой побаловать себя десертами и сладостями, и новоиспеченная мама – совсем не исключение из правил. Возникает вопрос – стоит ли есть шоколад при грудном вскармливании и какие последствия может вызвать подобный продукт, если им полакомится кормящая мама?

Рис в рационе кормящей мамы

Некоторые женщины после родов начинают ограничивать себя в еде из-за боязни появления у новорожденного аллергических реакций, в том числе и на крупы. Как всем известно, важной частью здорового питания являются каши, и рис при грудном вскармливании является источником белка, очень важного для организма крохи.

Тушеные кабачки для кормящей мамы

Кормление грудью — это важный период в жизни женщины, поэтому к рациону питания в это время приходится относиться ответственно, думая, в первую очередь, о крохе. Желудочно-кишечный тракт младенца еще очень чувствительный, поэтому возникает вопрос, а можно ли кормящей маме тушеные кабачки, не навредят ли они малышу.

Сок из яблок для беременных

Чтобы малыш родился здоровым и крепким, большинство будущих мам начинает уделять пристальное внимание своему меню, стараясь исключить из рациона сладости, фастфуд, газированные напитки. И это правильно – основу питания должны составлять только натуральные продукты — мясные, молочные, крупы, фрукты, овощи — а вот можно ли пить яблочный сок при беременности?

Adblock
detector