Меню Рубрики

Рубрика «Питание мамы и ребенка»

Сушеный инжир для кормящей мамы

Любительницам сладкого во время лактации приходится сложно, ведь большинство любимых продуктов в этот период входят в список запрещенных. Однако, из этой ситуации можно найти выход: так, например, сушеный инжир при грудном вскармливании может стать прекрасным заменителем сладостей.

Шпинат в рационе кормящей мамы

Общеизвестно, что далеко не все виды листовой зелени, являющейся источником витаминов и минералов, можно включать в меню мамам грудничков. Нередко маму новорожденного интересует вопрос: можно ли кормящим шпинат, и в каком виде его лучше употреблять этот необычайно полезный продукт.

Как правильно приготовить кабачок для грудничка

С наступлением периода первого прикорма, каждая мамочка задумывается о необходимости введения своему малышу полезных продуктов. Один из таких – кабачок, так как содержит много  микроэлементов, но возникает вопрос: сколько  варить кабачок для грудничка, чтобы сохранить все его свойства?

Можно ли арбуз кормящей маме

Конец лета — замечательная пора, когда можно насладиться многими фруктами и бахчевыми культурами, недоступными в другое время года. Можно ли арбуз кормящим мамам — такой вопрос часто обсуждают в семьях, где есть маленькие дети, находящиеся на грудном вскармливании и родители переживают за здоровье своих чад.

Лимонад в рационе кормящей мамы

При грудном вскармливании женщине необходимо тщательно выбирать употребляемые продукты и напитки, так как только она отвечает за здоровье своего ребенка. Можно ли кормящей маме лимонад, ведь содержащиеся в нем газы способствуют процессам брожения в кишечнике?

Кабачки в рационе кормящей мамы

Рождение ребенка меняет привычки и предпочтения матери, ее питание главным образом направлено на получение витаминов и нужных микроэлементов. Предпочтение отдается в пользу овощей и фруктов – рекордсменам по содержанию полезных веществ и кабачки при грудном вскармливании довольно популярный продукт.

Мороженое в рационе кормящей мамы

Если во время беременности женщина часто беспокоится о том, какие продукты ей можно есть, а какие нельзя, то с рождением малыша вопросов у нее становится еще больше. И один из них – можно ли кормящей маме мороженое?

Можно ли годовалому ребенку есть арбуз

Сочная мякоть, сахарный вкус и нежнейшая текстура полосатой ягоды – это ли не самые навязчивые мысли, посещающие в зной и детей и взрослых? Малыши с радостью любуются дивной ягодой, и ждут с нетерпением, когда получат желанный ломтик, но возникает логичный вопрос – можно ли годовалому ребёнку арбуз?

Яичница в рационе кормящей мамы

В период лактации женщине тщательно нужно подходить к подбору рациона, следя за регулярным употреблением необходимого количества микроэлементов. Самым легко усваиваемым белком является яйцо, в связи с этим давайте разберемся можно ли яичницу кормящей маме, и какой способ употребления яиц наиболее приемлем.

Можно ли давать арбуз детям до года

Кормление малыша до года – сложный и ответственный процесс, который необходимо соблюдать в соответствии с рекомендациями педиатра. Многие мамочки задаются вопросом – можно ли давать арбуз детям до года, ведь эта водянистая ягода так хорошо утоляет жажду и одновременно насыщает.

Adblock detector